Finger in den Hals stecken nach Essen schädlich?
Hallo ich bin 16 Jahre, 166cm gross und etwa 62 Kilo. Will eigentlich gerne abnehmen, aber meine Familie darf es nicht mitkriegen, deshalb esse ich ganz normal Süssigkeiten etc. Nun hab ich aber angefangen nach dem Dessert mir den Finger in den Hals zustecken, damit das Desert wieder rauskommt. Hilft das etwas? Oder ist es schädlich?
Danke für eure Antworten!
8 Antworten
Bitte tu das nicht, da entwickelt sich ganz schnell Bulimie daraus. Im Übrigen ist die Magensäure auch sehr schlecht für deine Speiseröhre und Zähne. Iss lieber etwas gesünder und treibe Sport, um zur Wunschfigur zu kommen.
Oh Himmel, so hat es damals bei mir auch angefangen- ein bisschen kotzen um Kalorien los zu werden. Glaube mir, das hast du irgendwann nicht mehr im Griff!!! Daraus entstanden über 10 Jahre heftige Bulimie ( und das war anfangs ganz sicher nicht der Plan). Das ist so schrecklich für dein ganzes Leben. Ich konnte z.B. Nicht, niemals! Entspannt mit Freunden eine Pizza essen- ich hab die ganze Zeit nur fieberhaft überlegt, wie ich die Kalorien wieder los werde... irgendwann kannst du nichts mehr normal essen, alles muss wieder raus und dann fängt der Kreislauf wieder von vorne an. Und dann der Horror- du hast dir auf einmal 10.000 Kalorien reingezogen und jemand kommt, bevor du das wieder los werden kannst- du drehst durch. Mal ganz abgesehen von den körperlichen Symptomen wie Magen und Speiseröhren Entzündung quillt dein Gesicht vom würgen ganz unnatürlich auf... ich hab das jetzt seit über 20 Jahren hinter mir und kann wirklich jeden nur eindringlich warnen, sowas überhaupt erst anzufangen und sich einzureden, das jederzeit wieder beenden zu können- das ist nicht so.
Wow! Dazu gehört eine Menge Mut und Selbstreflexion, um eine solche Erfahrung einer breiten Öffentlichkeit preiszugeben! Mein aller größter Respekt ist Dir gewiss!
Normalerweise vertrete ich ja die Auffassung, dass es vor allem die eigenen Erfahrungen sind, aus denen man lernt. In diesem speziellen Fall wäre es der Fragestellerin aber sehr zu wünschen, dass sie auf eigene Erfahrungen verzichtet und von Deinen profitiert!
Esstörung
Depression
Geringes selbstbewusstsein
Und dein Zahnschmelz geht dadurch kaputt (deine Zähne werden gelb und empfindlich) wegen der magensäure
Etc.
Tu das nicht gibt's nix positives
So züchtest du dir eine Essstörung an. Mach das also nicht. Mach lieber mehr Sport.
Nope. Es ist sinnlos, lass es einfach.
Sport meinst du? Natürlich hilft das abzunehmen.
nein, zu erbrechen
Das ist völlig sinnlos. Du machst dich nur krank dadurch.
lasse es und rede mal mit dem arzt darüüber?
denn es wird schnell zur sucht das ko?
und dann wirst es dein leben lang machen ?
auch macht bulemie jede freundschaft kaput denn man möchte immer das ko verheimlichen und das geht nicht ohne abgrenzung?
mach ich, aber nützt es etwas zum abnehmen?