Um 4 uhr arbeitsbeginn grenzwertig?

Das finde ich ziemlich grenzwertig. Da hätte ich gleich beim Einstellungsgespräch gefragt, ob man dann nur in der „Spätschicht" arbeiten kann und wenn nicht hätte ich wahrscheinlich gar nicht erst dort angefangen.

Ich glaube kaum, dass es gesund ist dauerhaft um 2 Uhr aufzustehen. Und der Tipp mit dem früher ins Bett zu gehen, ist wohl ein schlechter Scherz. Ich wage es nicht zu bezweifeln, dass das manche können. Aber nicht, dass das alle können. 

Bei Bäckern und Zeitugszustellern sind das übliche Zeiten. Entweder akzeptierst Du oder Du wechselst die Stelle, wenn Du es nicht schaffst.

Bäcker machen das ihr Leben lang so, da,ist du zum Frühstück frische Brötchen bekommst. Vielleicht bist du Bäcker..?

Aber was ist jetzt eigentlich die Frage; was möchtest du wissen?

Hey,

ich finde es ehrlich gesagt zu früh.

Ich bin selber in der Schichtarbeit tätig und tue mich schon hart, um 4:45 Uhr für die 6 Uhr Schicht aufzustehen. Dennoch komme ich damit einigermaßen klar, da ich auch mein Dienstplan auch mit anderen Schichten beschrieben ist, an welchen ich länger schlafen kann.

Leider ist die Nachtarbeit, die du von 4 bis 6 Uhr leistest, auch mit gesundheitlichen Risiken verbunden, wie z.B. Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Störung des Magen-Darm-Traktes, erhöhte Nervosität und Reizbarkeit, eine Herabsetzung der Reaktions- und Leistungsfähigkeit, Beeinträchtigungen des Kurzzeitgedächtnisses, ...

Manche kommen gut mit dem frühen Aufstehen zurecht, andere eher nicht. Daher solltest du für dich entscheiden und herausfinden, wie es bei dir ist und dir ggf. eine andere Arbeitsstelle oder einen alternativen Beruf suchen.

Ich hoffe, ich konnte dir helfen.

LG Markus

Ich beginn seit jahren um 5.. und ich könnt mir im leben ned mehr vorstellen den ganzen tag mit arbeiten zu verbringen..

Ich sag immer.. ob ich um drei aus dem bett muss oder um sieben.. an gammeln tuts mich sowieso

Und da schläfst am mittag mal 2 stündchen und hast nachher noch so viel zeit das leben zu geniessen