Angst alleine Auto zu fahren (Fahranfänger)
Hi, ich hab vor ein paar Wochen meinen Führerschein bekommen und traue mich aber nicht alleine zu fahren. Sobald ein Beifahrer dabei ist gibt es keine Probleme- ich fahre ziemlich gut und halte mich auch an die Regeln. Das problem ist wie gesagt das alleine fahren- bis jetzt habe ich mich och kein einziges Mal getraut da einfach die Hemmschwelle zu groß war. Ich wüsste ein paar kleinere Strecken zum Anfang und ich weiß, dass es für mich vermutlich kein Problem wäre wenn ich eiinmal im Aut sitze und losfahren würde. Aber diesen Schritt zu wagen schaffe ich einfach nicht, da meine Angst irgendetwas falsch zu machen oder eventuell sogar andere zu gefährden einfach zu groß ist... bitte gebt mir ein paar Tipps wie ich es schaffen kann diese Angst zu besiegen- was könnte ich mir zb sagen/ welche Übungen könnte ich machen/ wie habt ihr das geschafft... und bitte lasst irgendwelche dummen Kommentare, mir ist das wirklich sehr ernst und ich leide schon fast darunter, also bitte helft mir! Danke
4 Antworten
Solange du noch so ängstlich bist nimm jemanden mit. Fahr ganz kurze Strecken allein und erhöhe die Entfernung immer etwas.
Meistens funktioniert die "Schocktherapie" am besten - lass dich mitsamt Auto irgendwo im Nirgendwo "aussetzen". Wahrscheinlich bist du dann zu stolz, um jemanden anzurufen oder ein Taxi zu nehmen... Wenn du es EINMAL gepackt hast, fragst du dich, wo eigentlich das Problem war!
Oder du gehst es langsam an... Heute ist Sonntag - fahr mit irgendwem auf den Supermarktparkplatz, lass die andere Person aussteigen und dreh ein paar Runden. Da wird sonst keiner sein. Wenn das klappt, fahr eine Runde "außenrum" - auf der "grünen Wiese" ist auch nichts los... Und steigere das immer weiter.
Wenn du MIT jemand anderem unterwegs bist - setze deine Mitfahrer grundsätzlich auf die Rückbank und bitte sie, "die Klappe zu halten" und sich "unsichtbar" zu machen, dich also weder zu unterstützen noch abzulenken.
Übung macht den Meister. Nur weil man den Führerschein hat heißt das nicht gleich, dass man jetzt ein Vollprofi im Autofahren ist. Die Sicherheit kommt mit den Jahren. Mach dir da einfach selbst keinen Druck und wenn du im moment eben noch einen Beifahrer brauchst dann nimm dir die Zeit um sicherer zu werden. Irgendwann wird das bestimmt und du willst alleine fahren. Hab Geduld mit dir selbst.
Lieber so als wenn du dich total verunsichert alleine hinters Steuer setzt und dann wirklich was passiert.
Einfach ins Auto sitzen und los fahren. Ja du wirst einen Fehler machen und evtl. aus versehen den Scheibenwischer einstellen oder an der Kreuzung geht der Motor aus. Dann legt sich die Nervosität und alles ist gut.