Kann ich bei McFit die Ruhezeit vorzeitig abbrechen?

Hey,

also ich hab gesundheitsbedingt eine Ruhezeit bei McFit eingelegt und soweit war alles gut. Doch ich darf nun wieder trainieren und wollte halt wieder anfangen, da ich doch etwas zugenommen habe. Kann ich die Pause vorzeitig abbrechen und weitertrainieren und wie lange dauert das ca.?

MFG rafaeloo

3 Antworten

Shoshin

28.10.2015, 19:07

Hallo,

die Frage kann dir ja niemand beantworten, da du das gesundheitliche Problem nicht benannt hast. Folglich sprich doch einmal mit einem Trainer, bzw. entscheide, wie du dich fühlst. Schmerzen dürfen hierbei nicht entstehen, je nach Gesundheitszustand auf jeden Fall ganz langsam anfangen, das ist wichtig. Macht man zu früh zu viel, kann sich das auf den Gesundheitszustand negativ auswirken.

LG Shoshin

rafaelo0022

Beitragsersteller

28.10.2015, 19:08

Nein, ich glaub du hast die Frage falsch verstanden :D

Ich darf wieder trainieren deshalb wollte ich wissen ob es möglich ist die Pause zu beenden :D

Shoshin

28.10.2015, 19:09

Na klar kannst du die Pause dann beenden!

DumbledoreWoW

28.10.2015, 21:24

Frag einfach nach^^. Ich tippe auf ja